Ansprechpartner
Frau
Christina Winkler
Servicestelle Ehrenamt, Jugendrotkreuz
Hilfstransporte, Ortsvereine
Telefon: 07732/9460 -131
Telefax: 07732/9460 -159
ehrenamt(at)drkkn.de
Wassergymnastik
- Bei Wassertemperaturen von 28°C bis 32°C wird im brusttiefen Wasser geübt - für Nichtschwimmer also kein Problem.
- Mit gezielten Übungen werden Wasserwiderstand und Auftrieb genutzt, um die Muskulatur zu kräftigen sowie Ausdauer und Beweglichkeit zu fördern.
Foto: M. Eram / DRK